Мороз Р.П.
Стань сильнымМороз Р.П. Стань сильным 1983 [djvu 67sc 65c. 2.05mb]
Автор приводит доступные упражнения с различными отягощениями, а также комплексы упражнений, дает рекомендации по развитию силы мышц туловища, рук, ног, шеи. В первую очередь книга адресована юношам допризывного возраста. Но она будет полезна и широкому кругу желающих заниматься атлетической гимнастикой.Categorias:
Ano:
1983
Edição:
5
Editora:
Физкультура и спорт
Idioma:
russian
Páginas:
67
Arquivo:
DJVU, 2.05 MB
IPFS:
,
russian, 1983